fórum.bandingklub.cz

[Evikp]

Leni to vypadá dobře. To masíčko osmahout na cibulce?
_________________

31let, 2 mrňousci (2 a 4,5 roku),milující manžel a dva pražský krysaříci
7.6.10 bandáž v Iscare, doplněno 4ml

[Lenka 1975]

Evikp dám vždy tak 500 g kuřecích ř. a osmahnu jen na oleji. Pak tam přidám vše ostatní a za 20-25 minut vše hotovo. Je lepší přidat i trochu cukru, ale to podle chuti.
_________________

Mudr. Čierny Michal Plikace Břeclav 23.2. 2011

[bobule]

Vyzkoušeny ty kuřecí špalíčky v anglické slanině.... chutné, rychlé a příště vyzkouším přidat šušenou švestku .... http://www.iprima.cz/prostreno/ucastnici/pavel-soukup
_________________

39let,2děti,manža...14.6-tubu-Turnov

[STELA]

Kuskus na mnoho způsobů:
základ:většinou je popsaný na sáčku co a jak,já dělám vývar,kořeníčko(nejlépe bylinky) naliju na kuskus,mám to v oku už ,a v zakryté misce nechám nabobtnat.
No a pak s tím dál pracuju,dělám zel,salát z toho,přidávám ho do sekané,do br.kaše,do plněných paprik
Kuskuto:na másle osmahnu cibuli,zeleninku,přidám klidně i páreček a až je hotovo,přidám už nabobtnalý kuskus,trochu vývaru,prohřeju,zasypu sýrem...bašta...
Kuskus na sladko:dám vařit šťávu z kompotu,tím zaliju kuskus místo vývaru,nechám nabobtnat,přidám rozinky,kousky kompotu,ořechy,a sladím ještě medem.Luchusní....
A ještě jsem tu kdysi dávala i tip na smažený řízky,místo strouhanky s kuskusem,taky doobrý.
No a další verze budu shánět a kdyžtak zase přidám.
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wPHb2zR/]

[Sibyla]

Bobul, koukám na ten odkaz už podruhé a žádný kuřecí tam nevidím. To musím zkouknout celé to video a vařit to podle toho?
_________________


TUBU 21.10.2010 Turnov, zlatý Hrubáček

http://www.fler.cz/kousek-svetla-pro-narnii

[bobule]

Sibyl
tak já si ho pustila taky a zjistila sem, že to ti pitomci sestříhali ... ale ještě v pátek nnebo v sobotu to tam bylo páč jsem si to pouštěla a vařila podle toho.
Ale je to hrozně jednoduchý ...
Kuřecí prsa nakrájíš na špalíčky nebo silnější plátečky, posypeš kořením gyros a zamotáš do anglické a pečeš 15-20 minut
Já to ještě malinko vylepšila a z vrchu jsem to posypala lehce grilovacím kořením a pokapala olejem páč jsem měla anglickou hodně libovou ... teď ještě budu zkoušet to samý jen ty prsa trošku rozklepnu a zabalím do toho šušenou švestku
Dělala jsem to s hranolkama s může to být dobrý i br. kaší ... jen té šťávy moc není

A jukni sem http://www.mamincinyrecepty.cz/drubez/spalicky-v-kabatku
_________________

39let,2děti,manža...14.6-tubu-Turnov

[martina]

i tady se dá inspirovat

http://www.zijzdrave.cz/novinky/zdrave-jidlo-nemusi-byt-drahe--inspirujte-se-nasimi-recepty.html
_________________



bandáž 13. 11. 2006 při 115 kg - pro obtíže odstraněna
tubulizace 5. 12. 2008 - Turnov a je to úžasný
12.10.2010 - abdominoplastika s vymodelováním pupíka

[Sibyla]

Bobul díky, vypadá to žravě a připomělo mi to náš oblíbený recept:

Kuřecí se sýrem v těstíčku
Kuřecí prsa, uděláme do nich ďurku po délce, nacpeme špalíček tvrdého sýra a obalíme v těstíčku: vajíčko, hl. mouka troška mléka a koření co vám padne pod ruku, já rávám většinou steakové nebo grilovací, ale fakt je to fuk, klidně směs a někdy přidám i bylinky. No a pomalu usmažíme do zlatova. Já lenoch to občas udělám tak, že kuřecí nakrájím na nudličky, sýr postrouhám, všechno prdnu do těstíčka a usmažím
_________________


TUBU 21.10.2010 Turnov, zlatý Hrubáček

http://www.fler.cz/kousek-svetla-pro-narnii

[verca]

Koláče ( šátečky) nekynuté

½ -1 kg plhr. mouky
20 dkg másla
3 dkg droždí
4 kostky cukru – rozpustit ve 4 lžících mléka, svařit a zadělat těsto
- přidat : 1 vejce
citr. kůra
špetka soli
- hned se dělají, různě plní a teplé obalují v m. cukru
_________________

30/3/10 - TUBU - Turnov
2 děti, na podzim abdo
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujééémm dál

[Iriska]

Tak včera jsem kuchtila,zdravou rajskou,sekanou a pomazánky :tak moje receptíky.

Rajská polévka: 2l vody ,1velký protlak,4strouhané mrkve ,1nasekaná na jemno cibule,lžička cukru ,sul ,pepř,vaříme do měka poté přidáme dvě hrstě rýže,povaříme do měka a zakryjeme,naředíme vodou dle potřeby,ale mi si jí děláme hustou a to je díky strouhané mrkvi:P

Rýžovomrkvovásekaná:400-500g mletého hovězího masa(může být jakékoliv mleté),2sáčky uvařené rýže,3mrkve nastrouhané na jemno,koření(majoránka,kmín,sůl,pepř)lžička hořtice,lžička mouky,a 4vajíčka,6strouž.česneku.Vše promícháme a vytvoříme bochánky do pekáčka dáme olej ,šup sekanou a podlit voděnkou,pečeme ,hodku až hodku dvacet,podle trouby...hodím fotečku na rajče je to dobrotka...a pak se může podávat s br kaší nebo jen tak ze zeleninkou...

Take jsem dělala pomazánku tuňákovou,,,jeden tuňákovou konzervu jakákoliv,2pomazánkové másla,1velká cibule,sul pepř,celá koncerva,máslo a nasekaná cibule,vyšleháme ponorným mixerem,na knuspy, či na chlebík mňamka...

Vaječný salát:4vejce,1cibule,1sáček majolky helmans,1kyselí velký okurek,1plátek šunky,vše nasekáme a promyškujeme....
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wyO4OdL/]

[/url]
Začátek boje- 14.4.2010,31 let.Dvě děti 8,3.největší podpora forum bandingKlub=prostě super lidičky.díííky.doplněno 10,4

[Jana Dembkovská]

Jihočeská bramboračka s kudlásky
Půl hrnku velkých krup propláchnete studenou vodou a nesolené dáte vařit do většího množství vody. Do většího hrnce dáte rozpustit sádlo, dozlatova na něm orestujete větší množství drobně pokrájené cibule a na ni dáte osmažit nadrobno nakrájené dvě mrkve, kořen petržele a polovinu bulvy celeru. Dvě minuty je na cibuli podusíte a přidáte pět stroužků česneku – nasekaných nadrobno, nikoli utřených! Osmahnete další minutu a zalijete litrem studené vody. Do vody přidáte asi pět očištěných, nadrobno nakrájených brambor, dvě lžičky majoránky, zelenou petržel (celerovou nať), hrst čerstvých nebo hrneček sušených hub a prováříte dál. Nezapomeňte, že do polévky přijdou ještě kudlásky a kroupy – nechte si proto v hrnci dost místa. Osolíte, opepříte, okmínujete.
Zatímco se polévka vaří, nachystáte si kudlásky: hrnek hladké mouky rozředíte vodou na husté těstíčko, osolíte a vypracujete do třícentimetrových válečků. Ty potom odkrajujete po jednom centimetru délky a vhazujete do polévky. Zatím zkontrolujete uvařené kroupy, propláchnete je studenou vodou a dáte do polévky také povařit. Polévka je hotová, když jsou brambory a kudlásky uvařené, dochutíte podle sebe. Ve větším množství je výborná z lednice nejméně týden.
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w0KZgFK/]

[ 14.9.2010 TUBU Ostrava-Vítkovice Doc.Holéczy
/url]

[Jana Dembkovská]

Lehká vaječná pomazánka
Dieta může být i velmi chutná! Třeba s lehkou vaječnou pomazánkou, která vám z nedělního rána udělá příjemný labužnický zážitek. Je snadná, dobrá a hlavně – špíčky nenarostou
Ingredience
celozrnný rohlík nebo celozrnný chléb (cca 60 g)
cca 70 g sýra cottage (1/2 150g kelímku)
1 vařené vejce
pažitka



Návod k přípravě
Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme, oloupeme a najemno nastrouháme. Smícháme se sýrem cottage a s nasekanou pažitkou. Podáváme na celozrnném pečivu jako snídani.
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w0KZgFK/]

[ 14.9.2010 TUBU Ostrava-Vítkovice Doc.Holéczy
/url]

[Sibyla]

Dneska jsem dělala Bobulčiny kuřecí závitky s anglickou a švestkou a mňamka veeeeliká. Jen jsem kuřecí masíko osolila, aby vynikla chuť anglické. K tomu brkaši...
Zítra udělám asi ragú nebo JJgulášek mexický.
_________________


TUBU 21.10.2010 Turnov, zlatý Hrubáček

http://www.fler.cz/kousek-svetla-pro-narnii

[bobule]

sibyl
já je taky solila ... jen sem to sem zapoměla dopsat

Jana Demb.
ta pomazanda se mi líbí !!! vyzkůšam
_________________

39let,2děti,manža...14.6-tubu-Turnov

[Sibyla]

Bobul, ale já je jen osolila, možná jsem to blbě napsala
_________________


TUBU 21.10.2010 Turnov, zlatý Hrubáček

http://www.fler.cz/kousek-svetla-pro-narnii