f�rum.bandingklub.cz

[Pet��]

zannetta27.... tak j� taky ted za�ala... p�ed sv�tkama....a m��u �ici, �e jsou i takov� jako jsme my...a t�ch normaln�ch. prost� ka�dy...a fakt m��u ��ci, �e ty n�kter� v�stavn� huben�.... jsou n�kdy hezk� kopejtka...

j� se taky v�dy styd�la, ale kdy� chci n��eho dos�hnout, tak jsem si �ekla a dost.... chci to a at si ��kaj� co cht�j�.....a k n�ro�nosti.... sta�� se nau�it kroky..a ono to pak jdea kor, kdy� se ti to l�b� a posloucha� hubdu stane se to sou�ast� tebe. chod�m tam moc r�da a odtud chod�m unavena, up�ocen�..ale moooc spokojen�
_________________



35let.20.10 start p�i 120kg

[zannetta27]

Sibyla[b] jo to je mooc dob�e,....jsem vodnice,..miluji vodu a tak bych se ur�it� vy��dila a tak to teda zkus�m naj�t kde to je a atd,.. jo m�me stejn� ,ale tob� by to m�lo j�t po opce dob�e vid??? j� jet� nem�m nic tak uvid�me jak to p�jde,.. [/b]
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wozRpLv/]

[/url]
Tubu Turnov Mudr.Hrub� 5.4.2011, moooc se t��m dcerka 8 let,druh 37 let

[zannetta27]

Sibyla jo a mocc gratuluji k moc hezk�mu �sp�chu k schozen�m kile�k�m
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wozRpLv/]

[/url]
Tubu Turnov Mudr.Hrub� 5.4.2011, moooc se t��m dcerka 8 let,druh 37 let

[zannetta27]

Pet�� jo to v���m,..tak� kdy� n�co ud�l�m tak m�m ze sebe moc dobr� pocit,..hudbu muluji tak�e to tak� zkus�m,...douf�m,�e kdy� za�nu ze Zumbou a s t�m aqa,.....nebo jak je to ,..tak ,�e to p�jde dol�,...d�ky moc holky,..je fajn,�e toto forum je,..
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wozRpLv/]

[/url]
Tubu Turnov Mudr.Hrub� 5.4.2011, moooc se t��m dcerka 8 let,druh 37 let

[Sibyla]

�anet, d�ky
no s t�ma kilama jde to, ale d�e to Te� v lednu mi v�ha l�tala nahoru dol�. Vyb�hla mi po prvn�m t�dnu o 2,5 kila, tza p�r dn� se vr�tila na p�vodn� a ta� m�m za 3 dny o 3 kila m��. Prost� bl�zinec
_________________


TUBU 21.10.2010 Turnov, zlat� Hrub��ek

http://www.fler.cz/kousek-svetla-pro-narnii

[zannetta27]

Sibyla hmm,ale stejn� jsi dobr� jako spousta holek tu,...zept�m se t�,..cvi��?? a jakou m� stravu?? pokud to teda nen� tajemstv�?? a je�t� se zept�m dole v podpisu m�.: zlat� Hrub��ek,...je fakt tak dobrej?? kde bych ho na�la??, d�ky
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wozRpLv/]

[/url]
Tubu Turnov Mudr.Hrub� 5.4.2011, moooc se t��m dcerka 8 let,druh 37 let

[Sibyla]

Za�ala jsem chodit na ten aquaerobic, byla jsem jen jednou, te� jsem nemocn�, tak�e vlastn� zat�m necvi��m. Zam�stn�n� m�m sedav�, tak�e po��d hn�p�m na �idli u PC
J�m pravideln� po 2,5 - 3 hodin�ch porce cca 85g, sna��m se mezi j�dly hodn� p�t, da�� se jak kdy, mno
Je to v�echno o t� pravidelnosti.
A Hrub��ek? To je nejzla�ej�� doktor na sv�t� a najde� ho v nemocnici v Turnov� http://www.nemtur.cz/index.php?id=202
_________________


TUBU 21.10.2010 Turnov, zlat� Hrub��ek

http://www.fler.cz/kousek-svetla-pro-narnii

[zannetta27]

Sibyla Hmmm,...tak to mus� b�t fakt moc dobr� kdy� ho tak chv�l�,..
tak�e pravidelnost a pitn� re�im..hmmm,...no sna��m se pravideln� j�st a p�t �aj ,..m�lo by to b�t 3l za den,ale to se m� je�t� nepoda�ilo jen 1,5l,ale s tou pravidelnost� a po��t�n�m kj jsem za�ala asi p�ed t�dnem tak�e uvid�me,...
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wozRpLv/]

[/url]
Tubu Turnov Mudr.Hrub� 5.4.2011, moooc se t��m dcerka 8 let,druh 37 let

[saga123]

Ahoj v�em, nov� tu sice nejsem, ale moc sem nep�isp�v�m. Ale z vlastn� zku�enosti mohu doporu�it POWER PLATE. Ur�it� najdete na netu spoustu u�ite�n�ch informac�. Je to vibra�n� plo�ina na kter� pod dohledem cv��te cca 30 min a m� to stejn� efekt jako 1,5 hodiny v posilovn�. A p�kn� se u toho zapot�te Tak dr��m palec
_________________
[url=http://http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php?type=3]

[/url] 169 cm, 41 let, 1 dcera 15 let, Band� 6.5.2010 Ostrava Doc. Hol�czy

[Sibyla]

Pros�m, m� �pln� stejn� met��k s Bossic�, zm�� si ho, aby se to nepletlo. D�ky, Sibyla
_________________


TUBU 21.10.2010 Turnov, zlat� Hrub��ek

http://www.fler.cz/kousek-svetla-pro-narnii

[olousp]

Ahoj.J� jsem za�ala chodit 2kr�t t�dn� na zumbu.Ale sly�ela jsem ze ta na spalov�ni tuku neni dobr�. :roll:

[bossice]

http://www.iprima.cz/jstetocojite/novinky/nechci-byt-tlusta-nevesta rozklikni vpravo v r��ov�m poli cel� po�ad a dej si p�r vte�in po 20. minut�
_________________

55 let, skv�l� man�el, 2 syn�to�i,krysa��k Sisinka,band� 7/2008 p�i 107 kg MUDr. Hrub�, Panochova nemocnice Turnov, jaro 2011=81,nyn� ATB a jedu + zat�m 88kg a bude h��

[martina]

Je to Jen�k�v p��sp�vek, dal ho do �patn�ho chl�ve�ku, jinak to ne�lo, tak jsem to sem p�ekop�rovala

[Simir]

P�ipojuji se k chvalozp�vu na MUDr. Hrub�ho. Pozlatit ho nebo rad�i naklonovat .
M� n�kdo osobn� zku�enosti s Power Plate?
_________________

30 let, 179 cm, 1 syn, 1 b�je�n� mu�
10.11.2010 tubu Turnov (MUDr. Hrub�)

[saga123]

ano m�m, ale zd�raz�uji, �e je nutn� za��t OPATRN�!!! je to v�born� na tvarov�n� postavy, ale pozor, s�m o sob� PP podle m� nesta��, tam nez�sk� "fyzi�ku", zkus t�eba k tomu je�t� spinning jinak pokud chce� vid�t v�sledky, tak koukni na raj�atovou plant� na saga123 Eva
_________________
[url=http://http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php?type=3]

[/url] 169 cm, 41 let, 1 dcera 15 let, Band� 6.5.2010 Ostrava Doc. Hol�czy