fórum.bandingklub.cz

Ahojte všichni a všechny moc zdravím, předem děkuji za pochvaly, které mě nabíjejí do dalšího hubnutí.
Mě to jde nějak samo, vůbec necvičím, ale dodržuji své porce do 8 deka 5x denně.
Já jím úplně ...

Krásné ranko všem Very Happy

Všem strašně moc gratuluji k úbytkům.
Jste moc šikovní, jen tak dál.

Bulldoček,
ahojky a vítám tě tady mezi náma.
Musím se přidat k holkám, proč zbytečně platit, a určitě né málo, když to můžeš mít přes pojištovnu pokud splnuješ BMI a td.
Mona má pravdu , raději si ...

gwys, já myslím, že je to v pohodě, protože já kdybych se chtěla najíst víc, tak mi to prostě néjde.
Já tam víc fakt nedám.

mattoni dííky moc.

verco,
přesně tak.
Mě , když se lidé ptají, jakto, že jsem tak zhubla a zrovna jim nechcu nic vysvětlovat nebo se svěřovat, tak říkám, že jsem přestala žrát a začala normálně 5x denně jíst.
A je vy ...

bobul,
díky moc , strašně mě to potěšilo - hnací motor.
Jsem ráda a budu ráda, jestli budu někomu příkladem a jestli budete někdo potřebovat poradit nebo tak něco, tak jsem tu holky a kluci pro vás. ...

alecram36,
mě určitě stačí těch 80-85 g.
Někdy nesním i to, ale to záleží co jím.

Vlčice
tobě patří také obrovská gratulace.
Já si, ale myslím, jestli se někdy dostanu do cílové váhy, tak mě ta plastika bude čekat určitě taky.

Děkuju všem strašně moc za pochvaly, moc mě to povzbuzuje a popohání kupředu. Díky !!!!!!! Smile

Bobule, díky.
Už jsem to tady psala, že jím pravidelně 5x denně co tři hodky.
Jím uplně vše, nepočítám kalorie, ale sním na jednu porci do 80 deka.
Vypiju za den 2-3 litry vody.
Sladké moc nemusím ...

Annax
máš taky nádherný úbytek za 3 měsíce.
Jsi dobrá.

Všem moc gratuluji k nádherným úbytkům.
Já se musím taky pochlubit, dneska je to přesně 4 měsíce od operace a mám dole 40 kilo.

Krásné poledne přeji všem a také víkend.