fórum.bandingklub.cz

[martička]

krásné dopoledne všem
zrovna dneska se nudim tak asi pujdu žehlit a dneska musim dělat bramboráky s uzeným moc se mi do toho nechce ale já to dám ....
verča dneska byly hasiči,zachrankaa policajti u našich v ulici hořel barák paní řihový,ale nevim jestli to přežila !!!!!
_________________

2 děti manžel a tubu 4.5 .2011 TURNOV

[Mygeila]

cindicek

Mno ja nesnasim stare rohliky takze budu mit docela problem

[cindicek]

mygeila: pockej, tomu nerozumim...kdyz nesnasis stare rohliky, tak je preci nebudes jist, ne? proc bys je mela jist?

verca, katka04: ted aktualne me napda jeste jedna vec, se kterou se musim "sverit"...blizi se 12. hodina, hodina, kdy bych mela zase jist. ale jsem uplne plna, nemam ani trochu hlad, uff. predpokladam ale, ze si mam neco vzit, ze? :-/
_________________


28 let, bezdětná, 2 ovčáci, bezva rodina a 5 a půl roku přítel, 13/4/2011 plikace OB klinika

[verca]

martičko to je mazec teda a co se dělo včera, jak tu byli ti cajti se psy, stále nevíš ??

cindi toť otázka - máš to jídlo po 2 nebo po 3 hodinách?? jestli po 2, tak nic nejez, jestli po 3 - počkej klidně ještě půl hodiny a uvidíš, jednou za čas se nic nestane, když si jídlo dáš déle, ale nesmí se to stát pravidelností
_________________

30/3/10 - TUBU - Turnov
2 děti, na podzim abdo
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujééémm dál

[martička]

verča tak to pořad ještě nevím,ale zjistim
_________________

2 děti manžel a tubu 4.5 .2011 TURNOV

[verca]

no spoléhám na Tebe
_________________

30/3/10 - TUBU - Turnov
2 děti, na podzim abdo
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujééémm dál

[cindicek]

verca: po 3, jedla jsem v 9, takze ve 12 bych mela jist. jim 5x po 3 hodinach. a ani pri tom nemam hlad. nedovedu si predstavit jist po dvou hodinach:-(
_________________


28 let, bezdětná, 2 ovčáci, bezva rodina a 5 a půl roku přítel, 13/4/2011 plikace OB klinika

[Mygeila]

cindi

Ono se prave ve stravovani doporucuje pecivo starsi

[katka04]

cindicek určitě se najez. Já sem to na víc jak 3 hodiny nikdy nenatahovala. Ono teda mě to ani nedovolí moc žaludek. Jenom večer si fakt musim čas hlídat. Jak asi dřív tělo nebylo naučený jíst po pátý hodině musim ho nutit jíst
_________________
Katka
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wEWgTev/]

[/url]


21.10.2010 Homolka bypass, 11kg před operací

[verca]

cindi to, že nemáš hlad je jasné - jsi po opce a jen si pískej - já nemám hlad ani po roce - musím jíst podle hodin !! Takže pokud je to jen tím, že nemáš hlad, tak to se najez, ale stejně už je 12.30 tak jdi hezky papat i když třeba jen maličko, ale musíš nechat žaludek, aby si zvykl na určité hodiny, kdy dostane jídlo
_________________

30/3/10 - TUBU - Turnov
2 děti, na podzim abdo
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujééémm dál

[cindicek]

mygeila: jo takhle, aha, uz rozumim. No, protoze cerstvy je kynuty a to neni na zaludek moc zdrave, ani u "normalnich" lidi:-) ale tak zkus misto rohliku neco jineho, pokud mas vylozene odpor jen ke starym rohlikum a treba ke staremu chlebu ne

verca: jo, ja nemam problem s dodrzovanim hodin a tou presnosti, jen je nekdy potiz v tom, ze nekdy zacinam jist po probuzeni v 7 rano a nekdy v 1 odpoledne. To ale, bohuzel, neovlivnim, to je muj zivot a jinak to nebude. Mam kazdy den jiny a to zkratka neovlivnim, takze to telo nikdy nebude navykle na to, ze v 7.30 dostava jidlo atd...

katka04: ty metabolismy jsou previti, jak je mame zvencnute a nefunguji tak, jak maji:-(
_________________


28 let, bezdětná, 2 ovčáci, bezva rodina a 5 a půl roku přítel, 13/4/2011 plikace OB klinika

[katka04]

cindicek hele todle jednou rozebírali v ste to co jíte. Když vstáváš v 7 ráno musíš začít klasickou snídaní den, když v 13 odpo tak obědem. Jinak je to jedno v kolik se vzbudíš, ale tělo musí dostat stravu na kterou je v tu hodinu naučený. No a v noci si to kdyžtak řešíš přesnídávkama, jogurtama a tak
_________________
Katka
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wEWgTev/]

[/url]


21.10.2010 Homolka bypass, 11kg před operací

[verca]

cindi není potřeba, aby jsi snídala každý den ve stejnou dobu - ale aby jsi snídala (jedla) do hodiny po probuzení a od té doby, kdy se nasnídáš (najíš) si počítala hodiny na jídlo - není vůbec důležité v kolik začneš - nebo vstaneš ráno a první jídlo jíš až ve 13h ??
_________________

30/3/10 - TUBU - Turnov
2 děti, na podzim abdo
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujééémm dál

[verca]

Katka byla rychlejší
_________________

30/3/10 - TUBU - Turnov
2 děti, na podzim abdo
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujééémm dál

[katka04]

vercato mam tim adrenalinem co mi teď zvednul ten píp
_________________
Katka
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wEWgTev/]

[/url]


21.10.2010 Homolka bypass, 11kg před operací